Овочевий коктейль

(1 голосів, середнє: 5,00 з 5)

Друк рецепту

Овочевий коктейль буде дуже хороший не тільки в літню спеку, коли їсти абсолютно не хочеться, але і де-небудь на природі, з шашликом, під час дієти, та й просто так, як корисного, вітамінного напою.

Інгредієнти

• 1-3 огірка - залежно від розміру
• 1 літр йогурту або кефіру
• часник - за смаком
• сіль

Приготування

1. Якщо огірок старий, то шкірку краще з нього зчистити.
2. Йогурт купуємо звичайний, не фруктовий і не солодкий. Для овочевого коктейлю можна використовувати кефір. Огірки натираємо на тертці, виливаємо йогурт в чашку і змішуємо з огірками. Підсолюємо за своїм смаком і додаємо тертий часник.
3. Напій не повинен вийти густим. Якщо коктейль не випивається відразу, його можна вилити в пляшку з-під йогурту і поставити в холодильник.

Щоб слідкувати за появою нових рецептів страв на нашому кулінарному сайті від жіночого порталу JIJOUR, вам достатньо підписатися на отримання RSS новин, або отримувати новини на e-mail, або слідкувати за нами у Twitter